按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

按具體的訓練內(nèi)容，可將訓練負荷安排模式分為（）、（）、（）。

在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。

按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

按訓練內(nèi)容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

運動心理評價指標主要分為（）和（）。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。