單項(xiàng)選擇題

國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)定“世界睡眠日”為每年的（）

A.3月21日
B.3月22日
C.3月23日
D.3月24日
E.3月25日

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單項(xiàng)選擇題

病人張某，42歲，半年前丈夫因病去世。張某主訴人睡困難，難以持續(xù)睡眠，睡眼質(zhì)量差，這種情況已經(jīng)持續(xù)了3個(gè)月，并出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⑿募職舛?，體倦乏力、急躁易怒、注意力不集中、健忘等癥狀，工作效率明顯下降。針對(duì)此病人，以下措施正確的是（）

A.創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境
B.建立良好的睡眠習(xí)慣
C.減輕心理壓力
D.保持身體舒適
E.合理安排作息時(shí)間

單項(xiàng)選擇題

戲稱睡眠為“溫柔的暴君”的是（）

A.阿塞林斯基
B.池松武
C.納撒尼爾・克萊特曼
D.沙利文
E.伯尼韋布