單項選擇題以下是根據(jù)牽伸力量來源和參與方式來分類的牽伸訓練為:()

A.手法牽伸
B.器械牽伸
C.伸肌群牽伸
D.脊柱牽伸
E.神經肌肉抑制技術


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1.單項選擇題根據(jù)牽伸力量的來源,牽伸可以分為:()

A.手法牽伸、器械牽伸和自我牽伸
B.屈肌群牽伸和伸肌群牽伸
C.低強度牽伸和高強度牽伸
D.被動牽伸、主動牽伸
E.長時間牽伸和短時間牽伸

2.單項選擇題以下關于肌肉牽伸技術的說法不正確的是:()

A.牽伸是可以恢復關節(jié)周圍軟組織的伸展性
B.牽伸不可以降低肌張力
C.牽伸主要是運用外力
D.牽伸的力量主要作用于軟組織
E.牽伸訓練應做超過軟組織阻力的運動

4.單項選擇題連續(xù)一段時間注意某項活動或刺激的能力屬于:()

A.重點注意
B.交替注意
C.分別注意
D.連續(xù)注意

5.單項選擇題肌肉牽伸技術中,在主動抑制訓練中采用收縮-放松-收縮法時,正確的手法操作為:()

A.置拉長位置,抗阻等長收縮,主動放松,拮抗肌主動做向心性肌肉收縮
B.置拉長位置,抗阻等長收縮,主動放松
C.拮抗肌做等張收縮,輕微阻力但可活動,交互抑制的作用而放松
D.置拉長位置,抗阻等張收縮,主動放松,拮抗肌主動做向心性肌肉收縮
E.拮抗肌做等長收縮,輕微阻力但可活動,交互抑制的作用而放松