單項(xiàng)選擇題

豐滿臀部的練習(xí)方法有（）。

A.俯身劃船
B.仰臥挺臀
C.支撐舉腿

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纖腰活胯的練習(xí)方法有（）。

A.弓背運(yùn)動
B.跪地挺身
C.體側(cè)屈身

單項(xiàng)選擇題

扁平腹部的練習(xí)方法有（）。

A.俯身劃船
B.仰臥挺身
C.雙臂屈肘互拉