A.情緒管理法 B.系統(tǒng)脫敏法 C.認知轉(zhuǎn)變法 D.想象放松法
A.外部需要 B.內(nèi)部誘因 C.外在誘因 D.自我需要
A.生活壓力 B.性格因素 C.認知 D.學習壓力