A.蛋白質(zhì)
B.鐵
C.維生素B1
D.鋅
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A.食物可以劃分為垃圾食品和健康食品兩大類別
B.食物中沒有十全十美的,也沒有一無是處的,作用如何,要看它們在膳食中如何搭配
C.一般來說,食物的價格越貴,則營養(yǎng)價值越高
D.維生素含量高的食品營養(yǎng)價值比較高,反之,就比較低
A.盡管一種食物營養(yǎng)素含量很高,但是如果某個人對它過敏,它便不再具有營養(yǎng)價值
B.某種食物含有致病菌,因此不能考慮它的營養(yǎng)價值
C.一種食物在加工中去除了水分,但它的營養(yǎng)素密度并未提高
D.某兒童需要補鋅,只要從食物成分表中挑選鋅含量最高的食品推薦給他父母就可以了
A.食物的營養(yǎng)價值高低,就是同樣重量食物中主要營養(yǎng)素的含量多少
B.如果符合自己的食欲和喜好,則該食物的營養(yǎng)肯定符合自己的生理需要
C.非營養(yǎng)健康成分存在與否和食物的營養(yǎng)價值沒有關系
D.食物的營養(yǎng)價值概念當中,包括了它們對于預防疾病的效益
A.肉類中不僅含蛋白質(zhì),也含有不少碳水化合物
B.肉類脂肪當中富含維生素D
C.肉類是B族維生素的好來源
D.肉湯是鈣的好來源
A.堅果類食品的蛋白質(zhì)質(zhì)量可與肉類媲美,而且含量很高
B.堅果類食品的礦物質(zhì)含量很高,特別是微量元素
C.堅果類食品是維生素E的上好來源
D.堅果類食品的脂肪含量多半超過40%
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食療即飲食療法,或稱()。
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