A.負(fù)荷量先增加，待適應(yīng)后再增加強度；
B.負(fù)荷強度先增加，待適應(yīng)后再增加量；
C.負(fù)荷量和強度同時增加，待適應(yīng)后再同時增加量和強度；
D.負(fù)荷強度增加時，負(fù)荷量應(yīng)適當(dāng)降低，待適應(yīng)后再增加負(fù)荷強度，同時降低負(fù)荷量；
E.負(fù)荷量增加時，負(fù)荷強度應(yīng)適當(dāng)降低，待適應(yīng)后再增加負(fù)荷量，同時降低負(fù)荷強度。
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.課的準(zhǔn)備部分要活動全身各部分的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等；
B.課的準(zhǔn)備部分要充分調(diào)動學(xué)生的情緒，提高學(xué)生的注意力；
C.課的基本*部分的教材既應(yīng)有上肢為主的教材，也應(yīng)有下肢為主的教材；
D.課的基本*部分的教材應(yīng)主要以發(fā)展一種素質(zhì)，鍛煉一個部位為主；
E.課的結(jié)束部分應(yīng)使身心得到全面的放松。
A.認(rèn)識事物規(guī)律；
B.社會制約性規(guī)律；
C.教育、教養(yǎng)和發(fā)展規(guī)律同一規(guī)律；
D.動作技能形成規(guī)律；
E.人體生理和心理活動變化規(guī)律；
F.學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律；
G.人體機能適應(yīng)性變化規(guī)律。
A.主導(dǎo)作用；
B.自我完成作用；
C.完成認(rèn)識活動的能動作用；
D.制約作用；
E.評價反饋作用；
A.使學(xué)生掌握體育的基本知識、技術(shù)、技能；
B.增強學(xué)生體質(zhì)；
C.在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)；
D.培養(yǎng)對體育的興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)鍛煉身體的能力；
E.發(fā)展學(xué)生個性，鍛煉意志；
F.培養(yǎng)學(xué)生文明行為，陶冶學(xué)生美的情操。
A.學(xué)校體育目標(biāo)和體育教學(xué)大綱；
B.國家的政治、經(jīng)濟政策；
C.學(xué)生的身心發(fā)展的特點和規(guī)律；
D.各地區(qū)和單位的實際條件和可能；
E.某一階段學(xué)校教學(xué)的目標(biāo)；
F.國家的體育政策。
最新試題
科研是一項復(fù)雜的勞動，許多課題需要多人協(xié)同進(jìn)行，協(xié)同可以集思廣益，優(yōu)勢互補。
學(xué)校體育的結(jié)構(gòu)中，下列哪項不是其主要組成部分，并且對于實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的作用不明顯？（）
中學(xué)課余運動訓(xùn)練的高中階段專項訓(xùn)練比重加大，力量負(fù)荷可迅速增加。
體育教師具有示范性特點，要求體育教師事事、時時、處處都應(yīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模。
一般來說，體育與健康實踐課的綜合課，將新授內(nèi)容安排在前，復(fù)習(xí)內(nèi)容安排在后。
在體育課上，教師為了提高學(xué)生的運動技能和團隊協(xié)作能力，經(jīng)常采用分組競賽自方式進(jìn)行練習(xí)。這種教學(xué)方法主要體現(xiàn)了哪種教學(xué)理念？（）
在體育與健康課程中，學(xué)生的自我評價是評價過程中不可或缺的一部分。
在體育與健康課程資源的開發(fā)與利用中，學(xué)生的興趣和需求是次要的，重要的是確保課程的完整性和系統(tǒng)性。
在體育教學(xué)過程中，教師可以根據(jù)學(xué)生的實際情況和興趣特點，靈活安排教學(xué)內(nèi)容和手段，不必拘泥于固定的教學(xué)順序和層次。
體育實踐課的準(zhǔn)備部分時間一般為20分鐘左右。