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判斷題對于失望的不良情緒調(diào)適方法是，勇敢地接受失敗的挑戰(zhàn)，腳踏實地的追求奮斗目標(biāo)，期望具有靈活性，定更高的目標(biāo)。

1.判斷題適應(yīng)和發(fā)展的特點是，一適應(yīng)的相對平衡期縮短，動態(tài)調(diào)整期變長。二，個人有更大的自由度去選擇自己的人生。

2.判斷題人與人之間分歧和沖突本身不是問題，而對分歧和沖突的理性應(yīng)對才是問題。

3.判斷題性格屬于情感（F）的表現(xiàn)是，關(guān)注個人感受與價值觀，習(xí)慣贊美別人，言語友善，委婉猶豫情緒化，傾向，主觀想法與道德評判，盡量避免爭論和矛盾。

4.判斷題創(chuàng)造過程的八階段中，第123階段主要是有意識和被控制的。

5.判斷題心理學(xué)研究表明，個體主觀上的幸福感主要來自于幸福的情感生活，幸福的婚姻家庭與成功的事業(yè)要達(dá)成這些目標(biāo)，必須要有健康的心理。