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【簡答題】氣虛質如何進行飲食保?。?/h4>
答案:
宜選用性平偏溫、健脾益氣的食物,如大米、小米、南瓜、胡蘿卜、山藥、大棗、香菇、蓮子、白扁豆、黃豆、豆腐、雞肉、雞蛋、鵪鶉...
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【簡答題】平和質如何進行飲食保?。?/h4>
答案:
飲食保?。?br />飲食宜粗細糧食合理搭配,多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果,少食過于油膩及辛辣食品;不要過饑過飽,也不要進食過...
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