問答題

【簡答題】陰虛質(zhì)如何進(jìn)行穴位保健？

答案：（1）選穴：太溪、三陰交。
（2）定位：太溪位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處；三陰交位于小腿內(nèi)...

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【簡答題】陰虛質(zhì)如何進(jìn)行飲食保健？

答案：宜選用甘涼滋潤的食物，如鴨肉、豬瘦肉、百合、黑芝麻、蜂蜜、荸薺、鱉、海蜇、海參、甘蔗、銀耳、燕窩等。少食溫燥、辛辣、香濃...

【簡答題】陽虛質(zhì)注意事項(xiàng)有哪些？

答案：陽虛質(zhì)者耐春夏不耐秋冬，秋冬季節(jié)要適當(dāng)暖衣溫食以養(yǎng)護(hù)陽氣，尤其要注意腰部和下肢保暖，每天以熱水泡腳為宜。夏季暑熱多汗，也...