問答題

【簡答題】濕熱質(zhì)如何進(jìn)行運(yùn)動保??？

答案：宜做中長跑、游泳、各種球類、武術(shù)等強(qiáng)度較大的鍛煉。夏季應(yīng)避免在烈日下長時間活動，在秋高氣爽的季節(jié)，經(jīng)常選擇爬山登高，更有...

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【簡答題】濕熱質(zhì)如何進(jìn)行穴位保??？

答案：（1）選穴：支溝、陰陵泉。
（2）定位：支溝穴位于前臂背側(cè)，當(dāng)陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之...

【簡答題】濕熱質(zhì)如何進(jìn)行飲食保?。?/h4>

答案：宜選用甘寒或苦寒的清利化濕食物，如綠豆（芽）、綠豆糕、綠茶、芹菜、黃瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、馬齒莧、藕等。...