判斷題

訓練中運動負荷越大越好。

答案：錯誤

你可能感興趣的試題

所謂運動負荷，就是人體在運動活動中所承受的生理刺激。

答案：正確

能否取得訓練的效果及取得什么樣的訓練效果，主要取決于訓練中的運動負荷。

答案：錯誤