是指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運動能力以及肌肉韌帶等軟組織的伸展能力。
最新試題
訓(xùn)練量
運動訓(xùn)練基本原則有（）。
訓(xùn)練規(guī)律
速度素質(zhì)
運動負(fù)荷
持續(xù)訓(xùn)練法
循環(huán)訓(xùn)練法
重復(fù)訓(xùn)練法
訓(xùn)練密度
運動員體能發(fā)展水平是由其（）、（）、（）的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。