問答題

【簡答題】簡述影響周期性位移速度的因素。

答案:

影響周期性運動位移速度的因素有:
肌力
腿力
步長
柔韌
運動技能鞏固速度
跑速協(xié)調性
肌肉放松能力
神經(jīng)過程靈活性
步頻
快肌及面積的%

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