多項選擇題關于冠心病患者的運動鍛煉描述正確的是()。
A.急行比散步對心臟的鍛煉價值更大
B.在開始練習時,可選擇健身跑作為鍛煉方式
C.氣功練習時呼氣應深長,閉氣效果更好
D.進行健身跑鍛煉時,距離為1~3km/d,最高心率控制在120次/min 以下
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1.單項選擇題潰瘍病康復鍛煉的最好方法是()。
A.步行
B.氣功
C.健身跑
D.簡化太極拳
2.單項選擇題高血壓病I 期、II 期患者的運動強度一般應控制在()范圍內。
A.40%VO2max
B.60%VO2max
C.70%VO2max
D.50%VO2max
3.單項選擇題關于高血壓患者從事健身跑鍛煉的描述不正確的是()。
A.運動結束后血壓輕度升高,在30min 至60min 內恢復至安靜狀態(tài)時水平為宜
B.從事健身跑運動鍛煉前要做心電圖運動試驗以檢查心功能和血壓對運動的反應
C.跑步時心率控制在130次/min 之內,時間為15~30min
D.運動結束后以不出現過度疲勞、心慌、氣短、頭昏等癥狀為宜
4.名詞解釋運動適宜心率
5.問答題簡述髕骨勞損的預防。
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