A.體會身體流線型B.糾正劃水幅度過大的錯誤C.糾正手腿配合錯誤D.糾正呼吸和劃水的配合錯誤
A.糾正劃水幅度過大的錯誤B.糾正呼吸和劃水的配合錯誤C.體會正確的手腿配合時機D.體會身體流線型
A.尋找最適合自己的外劃寬度和角度,體會升力推進力的作用B.強化身體的波浪動作C.體會身體滑行和伸展的感覺D.強化正確的配合時機