單項(xiàng)選擇題

以負(fù)荷為主安排周訓(xùn)練主要適合體能性項(xiàng)目和（）

A.周期性項(xiàng)目
B.非周期性項(xiàng)目
C.技能性項(xiàng)目
D.以上都是

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單項(xiàng)選擇題

比賽期加大并保持負(fù)荷強(qiáng)度在（）水平，但訓(xùn)練的總負(fù)荷量要減少一些，以保證創(chuàng)造最好成績。

A.較低
B.較高
C.一般
D.最高

單項(xiàng)選擇題

訓(xùn)練負(fù)荷的增加應(yīng)是漸進(jìn)的，基本趨勢(shì)是（）

A.增大、減小、適應(yīng)、增大
B.增大、再增大、減少、適應(yīng)
C.增大、適應(yīng)、再增大、再適應(yīng)
D.適應(yīng)、增大、減小、再適應(yīng)

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