調(diào)身，就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體，以達(dá)到形正氣順，經(jīng)脈暢通，氣血運(yùn)行的目的。

起勢(shì)調(diào)息功理與作用有（）。

下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）

關(guān)于“左右開弓似射雕”下列說法的是（）。

“兩手托天理三焦”兩手上托時(shí)兩眼始終要平視前方。

起勢(shì)調(diào)息功理與作用：排除雜念，誘導(dǎo)入靜，調(diào)和氣息，寧心安神。吐故納新，升清降濁，調(diào)理氣機(jī)。

古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）

“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)的健身功法。

對(duì)太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。

“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”，“意隨氣行”。