問答題試論傳統(tǒng)健身運(yùn)動(dòng)的運(yùn)用原則。
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太極(八法五步)是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型:判斷題
太極八法是指太極拳的八大基本技法:即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,稱謂為太極八法。
題型:判斷題
關(guān)于“左右開弓似射雕”下列說法的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。()
題型:單項(xiàng)選擇題
“兩手盤足固腎腰”動(dòng)作要點(diǎn)是兩掌向下摩運(yùn)至腳背時(shí)要低頭,微屈膝。
題型:判斷題
“猿戲”的功理作用有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
健身氣功的“三調(diào)”是指()。
題型:多項(xiàng)選擇題
“熊戲”的易犯是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合;肩與胯合、肘與膝合、手與足合。
題型:判斷題