問答題

【簡答題】預(yù)防癌癥的飲食因素主要有哪些？

答案： ①要全面攝食，習慣于吃各種食物，使各種營養(yǎng)素保持平衡，在體內(nèi)筑造起堅強的防癌堡壘。
②日常主食要粗、細搭配。<...

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【簡答題】怎樣才能減少致癌物與人體的接觸量？

答案： ①改善居住環(huán)境的空氣質(zhì)量。
②戶外活動時盡量避開污染高峰時間和污染嚴重地區(qū)。
③為減少黃...

【簡答題】自我保健按摩有哪幾種方式？

答案： ①頭面部保健按摩：抹前額法、推顳側(cè)法、指揉風池法、蓋耳叩枕法、搓手浴面、拍頭頂法
②胸部保健按摩：橫擦前胸法、...