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單項(xiàng)選擇題

哪個(gè)不是上山的正確做法？（）

A.小幅步前進(jìn)
B.外八字
C.全腳掌著地
D.內(nèi)八字

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單項(xiàng)選擇題

徒步時(shí)，哪個(gè)是錯(cuò)誤的？（）

A.全腳掌著地
B.膝蓋稍微彎曲，讓肌肉受力
C.保持呼吸平順，與步速協(xié)調(diào)
D.下山時(shí)，可跨大步，加快速度

單項(xiàng)選擇題

人每天主要的能量和熱量來(lái)源最多的是（）。

A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.葡萄糖