單項選擇題對于月經(jīng)周期的不同階段的運動能力，目前還有爭議，而且運動員也有個體化特點。但一般認為下面哪一階段機能狀態(tài)最差（）？

A.月經(jīng)前期
B.月經(jīng)期
C.月經(jīng)期后
D.排卵前后


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1.單項選擇題老年人鍛煉后出現(xiàn)哪項表現(xiàn)，是對運動的良好反應（）？

A.體重減輕
B.晨脈加快
C.食欲增加
D.睡眠不好

2.單項選擇題根據(jù)兒童少年心血管系統(tǒng)發(fā)育的特點，體育運動應注意（）。

A.兒少應以發(fā)展無氧能力為主
B.中小學體育課的平均心率控制在160~180次/分為宜
C.兒少應以發(fā)展有氧能力為主
D.中小學體育課的平均心率控制在100~120次/分為宜

4.單項選擇題中小學體育課的要求是（）。

A.1次/周，40min/次
B.2次/周，45min/次
C.3次/周，45min/次
D.4次/周，45min/次

5.單項選擇題學齡兒童的體育活動要求在促進身體全面發(fā)展基礎上，著重（）。

A.身體姿勢教育
B.提高身體素質(zhì)
C.培養(yǎng)熟練的運動技巧
D.發(fā)展專項訓練