有效的掌握運(yùn)球技術(shù)，應(yīng)遵循（）

下列哪項(xiàng)是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

針對投籃時(shí)，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯(cuò)誤，教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動(dòng)作，不包含（）

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)（）

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項(xiàng)籃球技術(shù)動(dòng)作老年人應(yīng)該盡量少做或不做（）

籃球游戲的作用（）

發(fā)展籃球?qū)ｍ?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用（）

下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是（）

當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí)，可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉，約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動(dòng)，反復(fù)多次有利于改善癥狀。