以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?/p>

進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

以下哪種動作主要鍛煉臀中肌（）？

以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。

以下哪種補劑有助于減少肌肉分解（）？

以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?？

進行坐姿推肩時，肩部受傷的風(fēng)險因素包括（）。

健美運動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。