健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí)，應(yīng)該（）。

進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時(shí)，錯(cuò)誤的動(dòng)作是（）。

進(jìn)行坐姿推肩時(shí)，肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲(chǔ)水能力（）？

健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>

健美訓(xùn)練中，“分化訓(xùn)練”的目的是（）。

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉臀中?。ǎ?？

健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。