填空題后展肱二頭?。罕趁嬗^察運(yùn)動員()的大小、形狀,以及與肩部、()、腿部等肌群的比例是否對稱,再觀察其它部位肌群的整體比例是否勻稱、協(xié)調(diào)。
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以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充()?
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)()?
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行坐姿推肩時,肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括()。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種動作主要鍛煉胸小肌()?
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時,手臂應(yīng)()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,“頂峰收縮”的作用是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行硬拉時,正確的脊柱姿勢是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度()?
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在比賽前,通常會進(jìn)行()來排出多余水分。
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時,錯誤的動作是()。
題型:單項(xiàng)選擇題