單項(xiàng)選擇題情緒管理是對(duì)個(gè)體和群體的情緒（）、控制、調(diào)節(jié)的過(guò)程
A.感知
B.把握
C.理解
D.安慰
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1.單項(xiàng)選擇題管理自己的情緒，是指對(duì)自己的快樂(lè)、憤怒、恐懼、愛(ài)、驚訝、厭惡、悲傷、焦慮等體驗(yàn)?zāi)軌蜃晕遥ǎ?、自我協(xié)調(diào)
A.寬慰
B.認(rèn)識(shí)
C.安慰
D.培訓(xùn)
2.單項(xiàng)選擇題深呼吸可以減慢心跳速度，減少神經(jīng)張力，降低（）
A.血壓
B.血脂
C.血小板
D.血栓
3.單項(xiàng)選擇題快樂(lè)可以自找，情緒可以（）
A.控制
B.經(jīng)營(yíng)
C.管理
D.創(chuàng)造
4.單項(xiàng)選擇題一個(gè)重視身體健康、愛(ài)惜生命的人，工作的時(shí)候往往會(huì)（）
A.復(fù)雜
B.簡(jiǎn)單
C.事半功倍
D.事倍功半
5.單項(xiàng)選擇題相信自己，讓你的同事信任你，你的工作將（）
A.不思進(jìn)取
B.困難重重
C.順?biāo)浦?br />
D.如魚(yú)得水
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專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員普遍缺乏體育鍛煉，尤其是（）專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員更為缺乏。
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