恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應該放在（）。

恰恰恰中一組三步向前或向后移動的舞步，節(jié)奏為“4&1”，這個動作是“前進或后退鎖步”。

下列哪個步伐動作是要在半腳掌上完成的？（）

下列哪組動律善于表達欲言又止的情態(tài)？（）

下列可以作為古典舞“風火輪”準備訓練的動作是（）。

慢步是在圓場的基礎上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。

提襟動作是手臂內(nèi)旋，從胯旁如提衣襟狀微彎曲成半圓弧狀，手在胯旁，肩部下沉，手部不可以握拳。

古典舞基本手位中的順風旗，一手為單山膀，另一手為（）。

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

下列動作屬于步伐動作的是（）。