判斷題法特榮克訓(xùn)練使是一種以發(fā)展有氧代謝系統(tǒng)為主的耐力訓(xùn)練方法,該方法的特點是訓(xùn)練環(huán)境不穩(wěn)定,運動路線不固定,負荷時間長,運動速度快慢變化不具有明顯的節(jié)奏性。

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最新試題

按訓(xùn)練手段的負荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練手段分為()

題型:多項選擇題

訓(xùn)練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括()

題型:多項選擇題

按訓(xùn)練內(nèi)容分類,可將訓(xùn)練負荷分為()與()。

題型:填空題

在這些訓(xùn)練監(jiān)控子目標中,訓(xùn)練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是(),而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是()目標。

題型:填空題

常用運動心理能力評價指標主要有()等。

題型:多項選擇題

運動成績的評定既包括(),也包括()。決定運動成績的主要因素有()、()以及()。

題型:填空題

通常,我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為()。

題型:填空題

按訓(xùn)練實施情況分類,可將訓(xùn)練負荷分為()與()。

題型:填空題

訓(xùn)練負荷等級的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負荷等級。

題型:填空題

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓(xùn)練中快速升高;持續(xù)的大負荷訓(xùn)練使運動員反應(yīng)速度下降等都是()的體現(xiàn)。

題型:填空題