判斷題健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡4個(gè)方面。

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5.多項(xiàng)選擇題下列表述,符合情緒健康的有()

A.愉快的情緒多于負(fù)面情緒
B.樂觀開朗、富有朝氣,對(duì)生活充滿希望
C.善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒,既能克制,又能合理宣泄
D.情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)