A.改變認(rèn)知,多角度看問題 B.遇事達(dá)觀,多發(fā)現(xiàn)事物積極的一面 C.三思而后行,盡量減少盲目沖動 D.盡情宣泄,徹底消除情緒壓抑
A.焦慮、恐怖 B.幻覺、妄想 C.興奮、抑郁 D.品行障礙及不能適應(yīng)社會環(huán)境