判斷題

自我效能感，是指個體對自己能否在一定水平上完成某一活動所具有的能力判斷、信念或主體自我把握與感受。

答案：正確

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適當(dāng)體育運(yùn)動對于緩解壓力具有很大作用。

答案：正確

心理自我是指對自己心理特征的認(rèn)識。

答案：正確