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憤怒、痛苦、憂慮是屬于消極心態(tài)。
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人們面臨壓力時(shí)會(huì)產(chǎn)生一系列壓力反應(yīng)通常只會(huì)表現(xiàn)在行為反應(yīng)方面。
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多項(xiàng)選擇題
根據(jù)心理健康與心理調(diào)適,EQ至少具備有五種能力包括()。
A.能夠提高自覺(jué)能力
B.有效的處理情緒低潮
C.在逆境中能夠維持樂(lè)觀與毅力
D.培養(yǎng)同理心
E.彼此關(guān)懷、合作及社交能力
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