岸上游泳救生員首先將溺水者拉至泳池邊安全地方，然后游泳救生員手護頭一手抱腿將溺水者原地旋轉(zhuǎn)90°先放腿后護頭將水者放至俯臥位。

兩腿同時蹬夾水應(yīng)用小腿和腳內(nèi)側(cè)向側(cè)下方蹬夾水，當兩腿未完全蹬直時再次收腿，動作連貫。

采用兩腿同時蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動作的同時，兩手做向內(nèi)的摸水動作。

夾鼻推頜解脫法中，最后應(yīng)將溺水者轉(zhuǎn)體至正面貼近游泳救生員前胸，有效控制后實施拖帶。

弓身抽手扳指法中，弓身、抽手、扳指、兩臂上舉后游泳救生員下蹲，放開溺水者一只手，撤移至其前面。

止血帶止血應(yīng)標注上止血帶時間，每40-60分鐘放松一次，每標記次1-2分鐘。

采用直立式入水，入水后應(yīng)雙手及時向下壓水，兩腳做夾水動作，力求盡快上浮捕捉施救目標。

在正面接近溺水者時，游泳救生員入水后，游至離溺水者3m左右急停，下潛至溺水者髖部以下，將其旋轉(zhuǎn)180°。

游泳救生員在現(xiàn)場救助溺水者過程中應(yīng)堅持連續(xù)進行心肺復(fù)蘇，不能隨意地停止復(fù)蘇。

采用跨步式入水技術(shù)，在空中上半身要（）。