多項選擇題

以下哪幾個心率區(qū)間不屬于正常人取得最佳健身效果的心率區(qū)間。（）

A.100次/分鐘
B.160次/分鐘
C.125次/分鐘
D.130次/分鐘

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多項選擇題

按體育鍛煉目標的不同可將其內容分為哪些目標（）

A.以健身基礎為目標
B.以發(fā)展身體形態(tài)為目標
C.以消遣娛樂為目標
D.以格斗性健身為目標
E.以醫(yī)療康復為目標
F.以好勇斗狠為目標

多項選擇題

體育鍛煉原則中的FIT監(jiān)控原則中的FIT是哪三個英文單詞的縮寫（）

A.次數
B.強度
C.時間
D.安全