判斷題在區(qū)間性多年訓練計劃的專項提高階段,對于田徑、游泳、舉重、自行車等體能主導類項目,首先發(fā)展專項運動素質,同時要不斷完善專項運動技術。
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4.多項選擇題運動員的全程性多年訓練過程通常包括()。
A.基礎訓練階段
B.專項提高階段
C.最佳競技階段
D.高水平保持階段
5.單項選擇題在大周期訓練準備階段的初期,運動負荷安排的重點應以增大練習的()。
A.密度為主
B.難度為主
C.強度為主
D.量為主
最新試題
按訓練實施情況分類,可將訓練負荷分為()與()。
題型:填空題
運動成績的評定既包括(),也包括()。決定運動成績的主要因素有()、()以及()。
題型:填空題
按訓練手段的結構特點分類,可將訓練手段分為()等訓練手段??梢娪柧毷侄蔚姆诸惗喾N多樣。
題型:多項選擇題
按大小分類,運動負荷可分為()、()、()和()。
題型:填空題
常用運動心理能力評價指標主要有()等。
題型:多項選擇題
訓練負荷等級的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負荷等級。
題型:填空題
運動后恢復發(fā)生于運動終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括()等。
題型:多項選擇題
循環(huán)訓練法的關鍵是()。
題型:填空題
常用的建立專項運動素質模型的方法分為哪五種?()
題型:多項選擇題
按訓練手段的適用范疇分類,可將訓練手段分為()
題型:多項選擇題