單項選擇題（）不是協(xié)助老年人睡眠的基本方法。
A.確保老年人有規(guī)律的作息時間
B.為老年人提供舒適的睡眠環(huán)境
C.鼓勵老年人在睡前飲用大量咖啡
D.為老年人安排適當?shù)娜臻g活動
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1.單項選擇題養(yǎng)老護理員在協(xié)助老年人睡眠時，首先應該（）
A.為老年人準備安眠藥
B.幫助老年人進行身體活動
C.為老年人創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境
D.給老年人講述故事以助眠
2.單項選擇題老年人睡眠的特點中，描述不準確的是（）
A.老年人通常需要更少的睡眠時間
B.老年人可能經(jīng)常覺醒，睡眠片段化
C.老年人的深度睡眠時間相對減少
D.老年人的睡眠周期與年輕人完全相同
3.單項選擇題（）有助于改善老年人的睡眠質(zhì)量。
A.增加咖啡因的攝入
B.在睡前進行劇烈運動
C.保持規(guī)律的睡眠時間表
D.晚餐過量進食
4.單項選擇題關(guān)于老年人睡眠的需求，正確的是（）
A.老年人不需要午睡來補充夜間睡眠的不足
B.老年人應該通過藥物來增加睡眠時間
C.老年人需要更多的睡眠時間來保持健康
D.老年人可以通過良好的睡眠環(huán)境和習慣來改善睡眠質(zhì)量
5.單項選擇題間歇導尿操作中，（）不是減少感染風險的有效措施。
A.定期更換導尿管
B.使用抗生素預防感染
C.導尿前不進行外陰清潔
D.導尿后立即清潔導尿口
