A、心理方面：精神不振、情緒低沉、反應(yīng)遲鈍、失眠多夢
B、白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、煩躁、焦慮、易驚等
C、生理方面：疲勞、乏力、活動時氣短
D、出汗、腰酸腿疼、心律不齊

A、吃得快
B、便得快
C、睡得快
D、說得快
E、走得快

A、精力充沛，對擔(dān)負(fù)的日常生活和繁重的工作不感到過分緊張疲勞。
B、樂觀，積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，工作效率高。
C、善于休息，睡眠良好。
D、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。
E、抵抗疾病能力強(qiáng)，能夠抵抗一般性感冒、傳染病等。
F、體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
G、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳。
H、牙齒清潔，無空洞、無痛感、無齲齒、無出血現(xiàn)象，齒齦顏色正常。
I、頭發(fā)有光澤，無頭屑。
J、肌肉豐滿，皮膚富有彈性，走路、活動感到輕松。

A.身體各部位發(fā)育正常，功能健全，沒有疾病
B.體質(zhì)狀況好，對疾病有高度的抵抗能力，并能擔(dān)負(fù)艱巨的任務(wù)，能經(jīng)受多種自然環(huán)境的考驗
C.精力充沛，能經(jīng)常保持頭腦清醒，全神貫注，思想集中，對工作、學(xué)習(xí)都有較高的效率
D.意志堅強(qiáng)，情緒正常，精神愉快

 A、健身性原則
 B、興趣性原則
 C、發(fā)展性原則
 D、分層次教學(xué)原則