單項(xiàng)選擇題站樁功是一種形與神合,動靜相兼,內(nèi)外兼練的鍛煉方法。下列哪個不是鍛煉時的注意事項(xiàng)()?
A.內(nèi)心寧靜、空氣清新、環(huán)境寂靜
B.休息充分,飯前、飯后一小時內(nèi)不宜練功
C.不依據(jù)身體狀況,劇烈運(yùn)動
D.練功時間一般早晚為宜,每天2~3次,每次30~60分鐘
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1.單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)不屬于導(dǎo)引鍛煉的三要素()。
A.調(diào)身
B.調(diào)息
C.調(diào)心
D.調(diào)理
2.單項(xiàng)選擇題八段錦中武八段又被分為南北兩派,其中南派的特點(diǎn)是()。
A.以剛為主
B.以柔為主
C.難度很大
D.騎馬式較多
3.單項(xiàng)選擇題最初的太極拳有許多名稱,有的叫“十三勢”,有的叫“長拳”等等,直到19世紀(jì)50年代,在河南省舞陽縣發(fā)現(xiàn)的重要的太極拳文集《()》,太極拳的名稱才正式確定下來。
A.太極拳體用全書
B.太極拳譜
C.導(dǎo)引圖
D.太極拳論
4.單項(xiàng)選擇題簡化太極拳中“左右野馬分鬃”下一個動作是()。
A.手揮琵琶
B.白鶴亮翅
C.海底針
D.十字手
5.單項(xiàng)選擇題中華傳統(tǒng)保健運(yùn)動在古代又被稱為什么()?
A.打坐
B.冥想
C.導(dǎo)引
D.辟谷
最新試題
儒家文化的禮教思想在習(xí)武者的行為中主要體現(xiàn)在()。
題型:單項(xiàng)選擇題
武術(shù)“抖腕”等活腕運(yùn)動的目的是加強(qiáng)手腕關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、韌帶的靈活性,使手掌的硬、軟、緊、松都能適應(yīng)武術(shù)手法動作的需要。
題型:判斷題
“披身錘翻身劈砸”動作的劈砸的力點(diǎn)在()。
題型:單項(xiàng)選擇題
在練習(xí)點(diǎn)劍時應(yīng)注意力達(dá)劍的()。
題型:單項(xiàng)選擇題
武術(shù)的韻來自武術(shù)套路的節(jié)奏變化,來自套路的規(guī)范化,給觀賞者一種美的感覺。
題型:判斷題
表現(xiàn)腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質(zhì)的基本功是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
下列能體現(xiàn)道家文化在武術(shù)實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
下列不屬于身體健康范疇的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
下列屬于武術(shù)象形拳的是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
對抗類武術(shù)的健身作用包括()。
題型:多項(xiàng)選擇題