單項選擇題按一定的節(jié)奏規(guī)律安排運動負(fù)荷(上升-保持-下降-再上升)的遞增負(fù)荷模式是()。
A.波浪式
B.平臺式
C.階梯式
D.集中式
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1.單項選擇題速度訓(xùn)練通常按照最佳成績的百分比劃分為6個負(fù)荷強度,此方法將()視為最大運動強度。
A.運動成績
B.歷史最好成績
C.最佳身體素質(zhì)
D.最佳運動成績
2.單項選擇題對于團隊項目來說,通常根據(jù)()與訓(xùn)練的難度來劃分負(fù)荷等級。
A.專項技戰(zhàn)術(shù)組合方式
B.專項戰(zhàn)術(shù)能力
C.專項能力
D.專項身體素質(zhì)
3.單項選擇題依據(jù)專項能量代謝特點,100m、200m跑、50m游泳、短騎、足球等運動項目是由()為主要供能。
A.磷酸原
B.糖氧化
C.脂肪氧化
D.糖酵解
4.單項選擇題重大賽事安排中,準(zhǔn)備階段包括()。
A.賽前準(zhǔn)備階段
B.恢復(fù)適應(yīng)階段
C.專項準(zhǔn)備階段
D.一般準(zhǔn)備階段
5.單項選擇題訓(xùn)練負(fù)荷效應(yīng)中,應(yīng)激反應(yīng)不穩(wěn)定,當(dāng)外部刺激消失,應(yīng)激反應(yīng)就會逐漸減弱直至消失的是()負(fù)荷效應(yīng)。
A.即刻性
B.疊加性
C.延續(xù)性
D.混合性
最新試題
訓(xùn)練負(fù)荷等級的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負(fù)荷等級。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的負(fù)荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項選擇題
運動訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是:()、()和()等因素。
題型:填空題
運動后恢復(fù)發(fā)生于運動終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括()等。
題型:多項選擇題
常用運動心理狀態(tài)評價指標(biāo)主要有()等。
題型:多項選擇題
常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種?()
題型:多項選擇題
根據(jù)模型中包含專項素質(zhì)因素的數(shù)量,專項素質(zhì)評價模型有()與()兩種類型。
題型:填空題
單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為()、()。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為()、()。
題型:填空題
按競技能力的要素分類,可將訓(xùn)練手段分為()。
題型:多項選擇題
運動技術(shù)評價指標(biāo)主要包括()和()指標(biāo)。
題型:填空題