問答題

【簡答題】簡述濕熱質(zhì)的食養(yǎng)要點(diǎn)。

答案：

1.清熱化濕為主。
2.飲食清淡，容易消化。
3.慎食肥厚味，如肥肉、油炸、糖果等，避免粘滯之品如元宵、年糕、糯米飯等。

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答案：海藻、海帶、紫菜、蘿卜、杏仁、扁豆、蠶豆、綠豆、茶葉等。

【簡答題】簡述痰濕質(zhì)的食養(yǎng)要點(diǎn)。

答案：

1.化痰祛濕為主。
2.飲食清淡，容易消化。
3.慎食肥甘厚味，如肥肉、糕點(diǎn)、糖果。