1.心態(tài)平和 2.飲食調(diào)攝 3.勞逸適度 4.起居適宜 5.審慎用藥 6.房事有節(jié)
溫（熱）水??；冷水??；礦泉浴；桑拿?。凰幵?；泥漿??；日光浴；空氣浴。
五行之間既相互滋生，又相互克制的現(xiàn)象，維持和促進事物的協(xié)調(diào)和發(fā)展變化。
