00497運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.05.30)

來源：考試資料網(wǎng)

1.填空題營養(yǎng)素包括（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）七類。

參考答案：糖；脂肪；蛋白質(zhì)；維生素；無機(jī)鹽；水；食物纖維

2.填空題競技體育項(xiàng)目三個主要分類標(biāo)準(zhǔn)是（）。

參考答案：競技能力主導(dǎo)因素；動作結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)；運(yùn)動成績的評定方法

3.判斷題在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，兒童少年的訓(xùn)練負(fù)荷有很大的提高空間，因此要盡可能加大訓(xùn)練負(fù)荷，促進(jìn)其競技能力的快速提高。

4.問答題兒少耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？

參考答案：掌握兒少耐力自然發(fā)展的趨勢，以便科學(xué)地安排耐力訓(xùn)練；兒少耐力訓(xùn)練必須以有氧耐力訓(xùn)練為主；兒少進(jìn)行耐力訓(xùn)練的內(nèi)容手段應(yīng)是多...

5 發(fā)展運(yùn)動員有氧耐力的常用方法是（）。

6 勇于探索、大膽革新是教練員應(yīng)具備的（）之一。

7.問答題什么是周訓(xùn)練計(jì)劃的兩段結(jié)構(gòu)？

參考答案：在訓(xùn)練實(shí)踐中，常常把周的訓(xùn)練分為兩半，在上半周訓(xùn)練之后，在一周的中間(周三、四)安排較小的負(fù)荷或其它形式的積極性休息作為...

8.名詞解釋競技能力

參考答案：運(yùn)動員的參賽能力。由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動智能以及心理能力所構(gòu)成，并綜合地表現(xiàn)于專項(xiàng)競技...

9.判斷題在安排訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)，一般情況下應(yīng)避免同時(shí)加大負(fù)荷量和提高負(fù)荷強(qiáng)度。

10.判斷題運(yùn)動訓(xùn)練過程的始發(fā)點(diǎn)是確定訓(xùn)練目標(biāo)