運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.06.08)

填空題
以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)可將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分為（）、（）和（）三大類。
答案：單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)；多元?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)；多項(xiàng)組合結(jié)構(gòu)
問答題
簡(jiǎn)述優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的“高原現(xiàn)象”及主要原因。
答案：在專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練中達(dá)到較高水平之后，會(huì)出現(xiàn)競(jìng)技水平停止不前，甚至略有下降的現(xiàn)象。
主要原因
1....
單項(xiàng)選擇題
比賽周訓(xùn)練內(nèi)容安排要求把無(wú)氧代謝訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、高強(qiáng)度的專項(xiàng)訓(xùn)練等安排在賽前訓(xùn)練的（）
A、3—5天
B、5—7天
C、1---2天
D、2---3天
判斷題
短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法普遍適用于磷酸鹽系統(tǒng)供能條件下的爆發(fā)力強(qiáng)、速度快的技術(shù)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
答案：正確
填空題
在訓(xùn)練實(shí)踐中，恢復(fù)手段有（）恢復(fù)手段、醫(yī)學(xué)生物學(xué)恢復(fù)手段、營(yíng)養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段和心理學(xué)恢復(fù)手段等幾大類。
答案：訓(xùn)練學(xué)
填空題
技術(shù)結(jié)構(gòu)包括（）和（）兩層含義。
答案：動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)；技術(shù)組合
判斷題
一般而言，根據(jù)不同項(xiàng)目和不同對(duì)象，可以安排4-28天的時(shí)間進(jìn)行減量訓(xùn)練。主要采用非線性的逐漸減量模式，而一般不采用階梯式減量。
答案：正確
單項(xiàng)選擇題
每名運(yùn)動(dòng)員從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，其目標(biāo)具有什么特點(diǎn)（）？
A.專一性
B.多元性
C.整體性
D.連續(xù)性
問答題
運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的高原現(xiàn)象和產(chǎn)生的原因？
答案：現(xiàn)象：優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的多年訓(xùn)練過程，常常在專項(xiàng)提高訓(xùn)練階段的訓(xùn)練中達(dá)到較高水平之后，會(huì)出現(xiàn)競(jìng)技水平停滯不前，甚至略有下降的現(xiàn)...
多項(xiàng)選擇題
對(duì)技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力起決定性作用的因素是（）
A.素質(zhì)
B.技術(shù)
C.戰(zhàn)術(shù)
D.裁判

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運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.06.08)

以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)可將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分為（）、（）和（）三大類。

簡(jiǎn)述優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的“高原現(xiàn)象”及主要原因。

比賽周訓(xùn)練內(nèi)容安排要求把無(wú)氧代謝訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、高強(qiáng)度的專項(xiàng)訓(xùn)練等安排在賽前訓(xùn)練的（）

短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法普遍適用于磷酸鹽系統(tǒng)供能條件下的爆發(fā)力強(qiáng)、速度快的技術(shù)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

在訓(xùn)練實(shí)踐中，恢復(fù)手段有（）恢復(fù)手段、醫(yī)學(xué)生物學(xué)恢復(fù)手段、營(yíng)養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段和心理學(xué)恢復(fù)手段等幾大類。

技術(shù)結(jié)構(gòu)包括（）和（）兩層含義。

一般而言，根據(jù)不同項(xiàng)目和不同對(duì)象，可以安排4-28天的時(shí)間進(jìn)行減量訓(xùn)練。主要采用非線性的逐漸減量模式，而一般不采用階梯式減量。

每名運(yùn)動(dòng)員從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，其目標(biāo)具有什么特點(diǎn)（）？

運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的高原現(xiàn)象和產(chǎn)生的原因？

對(duì)技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力起決定性作用的因素是（）

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.06.08)

以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)可將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分為（）、（）和（）三大類。

簡(jiǎn)述優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的“高原現(xiàn)象”及主要原因。

比賽周訓(xùn)練內(nèi)容安排要求把無(wú)氧代謝訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、高強(qiáng)度的專項(xiàng)訓(xùn)練等安排在賽前訓(xùn)練的（）

短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法普遍適用于磷酸鹽系統(tǒng)供能條件下的爆發(fā)力強(qiáng)、速度快的技術(shù)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

在訓(xùn)練實(shí)踐中，恢復(fù)手段有（）恢復(fù)手段、醫(yī)學(xué)生物學(xué)恢復(fù)手段、營(yíng)養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段和心理學(xué)恢復(fù)手段等幾大類。

技術(shù)結(jié)構(gòu)包括（）和（）兩層含義。

一般而言，根據(jù)不同項(xiàng)目和不同對(duì)象，可以安排4-28天的時(shí)間進(jìn)行減量訓(xùn)練。主要采用非線性的逐漸減量模式，而一般不采用階梯式減量。

每名運(yùn)動(dòng)員從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，其目標(biāo)具有什么特點(diǎn)（）？

運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的高原現(xiàn)象和產(chǎn)生的原因？

對(duì)技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力起決定性作用的因素是（）

以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)可將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分為（）、（）和（）三大類。

簡(jiǎn)述優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的“高原現(xiàn)象”及主要原因。

比賽周訓(xùn)練內(nèi)容安排要求把無(wú)氧代謝訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、高強(qiáng)度的專項(xiàng)訓(xùn)練等安排在賽前訓(xùn)練的（）

短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法普遍適用于磷酸鹽系統(tǒng)供能條件下的爆發(fā)力強(qiáng)、速度快的技術(shù)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

在訓(xùn)練實(shí)踐中，恢復(fù)手段有（）恢復(fù)手段、醫(yī)學(xué)生物學(xué)恢復(fù)手段、營(yíng)養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段和心理學(xué)恢復(fù)手段等幾大類。

技術(shù)結(jié)構(gòu)包括（）和（）兩層含義。

一般而言，根據(jù)不同項(xiàng)目和不同對(duì)象，可以安排4-28天的時(shí)間進(jìn)行減量訓(xùn)練。主要采用非線性的逐漸減量模式，而一般不采用階梯式減量。

每名運(yùn)動(dòng)員從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，其目標(biāo)具有什么特點(diǎn)（）？

運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的高原現(xiàn)象和產(chǎn)生的原因？