具有抗氧化性的植物化學(xué)物有（）

食材切成（）放置時，營養(yǎng)素通過刀的切口與空氣中的氧接觸的機(jī)會增多，氧化而破壞的程度也增高。

體內(nèi)水的排出有幾種形式（）

茶葉中嘌呤堿類主要有（）

水果中因含有多種有機(jī)酸而具有酸味，有機(jī)酸中（）含量較多。

鰣魚由于魚肉本身水分含量較高，采用（）的烹調(diào)方法，保持了魚肉中的水分，使魚肉肉質(zhì)保持細(xì)嫩，便于消化、吸收。

食材在保藏過程中營養(yǎng)素含量可以發(fā)生變化，這種變化與保藏條件如（）有關(guān)。

光敏性的維生素有核黃素、維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素C、維生素K、維生素D，其中（）對光尤為敏感。

蛋白質(zhì)尤其是動物性蛋白攝入過多，對人體的害處有（）

以下哪些是氟過量時的癥狀（）