多項選擇題移動時包括()過程。

A.滑動
B.起動
C.制動
D.移動步法


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3.單項選擇題速度的練習(xí)有()

A.30米沖刺
B.左右折返移動
C.原地摸高
D.揮臂扔羽毛球

4.單項選擇題以下哪一項是訓(xùn)練彈跳力最佳的方法()

A.跳深
B.杠鈴負重深蹲
C.杠鈴二頭彎舉
D.徒手下蹲

5.多項選擇題彈跳力的決定因素有()

A.耐力
B.力量
C.柔韌性
D.速度