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單項(xiàng)選擇題

從均衡膳食寶塔中，我們可以知道（）食物要少吃。

A.脂肪類
B.蛋白質(zhì)類
C.谷類

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我們少年兒童正處于生長發(fā)育階段，所以需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，而含脂肪的食物吃了容易發(fā)胖，絕對(duì)不能吃。

答案：錯(cuò)誤

單項(xiàng)選擇題

下列做法中不符合科學(xué)膳食營養(yǎng)原則的是（）。

A.葷素搭配，粗細(xì)糧搭配
B.多吃自己愛吃的食物，特別是零食要多吃
C.每日吃適量的的新鮮水果和蔬菜

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