多項(xiàng)選擇題在外就餐時(shí)應(yīng)注意（）

A.選擇干凈、衛(wèi)生的就餐場(chǎng)所
B.點(diǎn)菜時(shí)要注意食物多樣，葷素搭配
C.盡量選擇用蒸、燉、煮等方法烹調(diào)的菜肴，盡量避免煎炸食品和高脂肪菜肴，以免攝入過(guò)多的油脂
D.選擇清淡的飲料，不喝或少喝含糖飲料
E.在進(jìn)餐時(shí)多吃蔬菜和豆制品，肉類(lèi)菜肴要適量


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項(xiàng)選擇題屬于有氧耐力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有（）

A.步行
B.騎自行車(chē)
C.慢跑
D.游泳
E.滑冰

2.多項(xiàng)選擇題與成年人健康有關(guān)的運(yùn)動(dòng)形式主要有（）

A.有氧耐力運(yùn)動(dòng)
B.無(wú)氧耐力運(yùn)動(dòng)
C.爆發(fā)力練習(xí)
D.肌肉力量訓(xùn)練
E.關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)

3.多項(xiàng)選擇題植物油部分氫化產(chǎn)生反式脂肪酸，如（）等。

A.氫化油脂
B.人造黃油
C.大豆油
D.起酥油
E.菜籽油

5.多項(xiàng)選擇題魚(yú)、禽、蛋和瘦肉均屬于動(dòng)物性食物，是人類(lèi)（）的良好來(lái)源。

A.優(yōu)質(zhì)蛋白
B.脂類(lèi)
C.脂溶性維生素
D.B族維生素
E.礦物質(zhì)