“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

“生命”的“生”意味著什么？（）

瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。

在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

心中的達(dá)摩指的是（）。

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）