求助者,女性,26歲,未婚,碩士研究生學(xué)歷,公司職員。
案例介紹:求助者父親在春節(jié)時(shí)突發(fā)心臟病去世,求助者非常痛苦,久久不能擺脫。近來經(jīng)常有不安感,害怕自己或母親也有什么不幸,為此生活中總是小心翼翼,就連乘車時(shí)都擔(dān)心發(fā)生車禍。因擔(dān)心安全,多次婉拒公司的出差任務(wù),借故不參加各類聚會(huì)。求助者不知道這樣的日子什么時(shí)候才能熬到頭,為此內(nèi)心非常苦惱,情緒也有些低落。覺得渾身不舒服,沒有胃口,經(jīng)常失眠。很想改變這種狀況,主動(dòng)前來尋求幫助。
心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者出生在知識(shí)分子家庭,家教傳統(tǒng)。母親從小對(duì)她的衛(wèi)生要求很嚴(yán),她也因此養(yǎng)成了講衛(wèi)生的好習(xí)慣。求助者為人謹(jǐn)慎,內(nèi)向,害怕生病,對(duì)醫(yī)院、死亡等話題很敏感。
A.矯正主觀推論
B.進(jìn)行陽(yáng)性強(qiáng)化
C.消除糟糕至極
D.進(jìn)行放松訓(xùn)練